Иван-чай

Свойства: сама природа позаботилась о полезных свойствах Иван-чая, и собрала в этом растении основную массу элементов таблицы Менделеева. В растении содержится: железо, титан, никель, медь, марганец, бор, молибден, а также калий, кальций, натрий, литий и др. А также биофлавоноиды, пектин, дубильные вещества. Витаминный ряд Иван-чая представлен витаминами группы В и аскорбиновой кислотой. По содержанию витамина С этот чай вообще можно назвать рекордсменом, количество аскорбинки достигает 400 мг. на 100 г., это в несколько раз больше, чем в цитрусовых (лимоне, апельсине) и черной смородине. В зеленой массе Иван-чая также содержится белок, который легко и быстро усваивается организмом и способствует быстрому насыщению энергией. Иван-чай поднимает тонус и придает силы, при помощи него лечат головные боли, мигрень, он прекрасно успокаивает нервы, снимает напряжение, нормализует сон. Причем очень мягкое средство не вызывающее привыкания.

Показания:
- содержит огромное количество аскорбинки- витамина С. Это витамин молодости. Его больше, чем в шиповнике;
- содержит много важнейших микроэлементов, таких, как железо, медь, никель, магний, калий, кальций, натрий, марганец;
- укрепляет иммунитет;
- мощный природный очиститель;
- обладает жаропонижающими свойствами;
- ощелачивает кровь, тем самым способствует восстановлению сил при истощении;
- уменьшает интоксикацию при онкологических заболеваниях;
- очень полезен для мужчин — повышает потенцию;
- содержит много белка, который легко усваивается организмом и дает энергию. Именно поэтому иван-чай так любят охотники, лесорубы, любители странствий;
- обладает противовоспалительными свойствами и обволакивающим действием, поэтому хорошо пить такой чай при гастритах, колитах, язве желудка, при метеоризме;
- очень полезно пить Иван-чай при различных нервных состояниях. Обладает успокаивающим действием, уменьшает тревожно-депрессивные состояния;
- улучшает процессы кроветворения;
- рекомендуют пить траву иван -чай при головных болях, мигренях;
- мощный антиоксидант;
- отличное средство для профилактики и лечения простаты и аденомы. Не позволяет аденоме простаты переродиться в онкологическое состояние;
- не содержит кофеин и щавелевую кислоту, поэтому не нарушает все обменные процессы организма;
- обладает кровоостанавливающим действием;
- содержит эфирные масла, поэтому все полезные свойства сохраняются в чае до трех дней;
- нормализует давление;
- снимает пищевые отравления;
- отличное средство для профилактики всей онкологии;
- укрепляет корни волос.

Состав: трава кипрея узколистного.

Применение: в заварной чайник насыпать измельченные листья Иван-чая из расчета 1 ч.л. на стакан чая, залить крутым кипятком и настоять в течение 10-15 минут. Употреблять как обычный чай.

Противопоказания: не рекомендуется применять растение в лекарственных целях при индивидуальной непереносимости, тромбозе, тромбофлебите и варикозной болезни. Не желательно принимать препараты Иван-чая в течение длительного периода, поскольку могут появиться проблемы с ЖКТ.

Для детей (2+) - с двух лет можно пить как обычный чай, с 5-6 лет - как отвар или настой, который применяют для лечения.

Польза для детей. У напитков на основе иван-чая отмечают немало положительных эффектов. Среди них - улучшение пищеварения и укрепление иммунитета. Такой чай повышает стойкость к вирусным инфекциям, способствует заживлению ран и высыпаний на коже. Его употребление ускорит выздоровление при простудных болезнях, выведет токсины, улучшит сон и поможет противостоять стрессам.
Интересно, что в ночное и вечернее время иван-чай успокаивает и настраивает на сон, а днем и утром – бодрит. Малыши, которые пьют такой напиток, становятся менее капризными и раздражительными, меньше испытывают стресс, лучше и крепче спят. Он подходит как маленьким деткам так и школьникам, которые испытывают сильные нагрузки.
В иван-чае отсутствует кофеин и теин, поэтому он лишен недостатков обычного чая или кофе, таких как возбуждение и постепенное истощение нервной системы. Чай из кипрея оказывает успокаивающий эффект и рекомендуется детям с повышенной возбудимостью.

Правильная дозировка. Классический иван-чай можно пить ребенку с 2 лет. Настои и отвары из кипрея для лечения разрешены не раньше 5-6 лет. Чай, разбавленный с водой, в маленьких объемах можно давать и в год, но только по особым показаниям. Перед этим нужно обязательно проконсультироваться с врачом.
В первый раз дайте попробовать малышу половину чайной ложки слабого напитка. Если ребенок хорошо воспринял состав, можно давать напиток периодически. Грудничкам иван-чай прописывают короткими курсами, чтобы снять воспаления десен, жар и температуру, наладить аппетит и сон. Дозировку устанавливает педиатр.
Малышам старше двух лет давать чай по 50 мл. два раза в день на протяжении месяца. Затем делают перерыв минимум в полтора-два месяца.
Лечебные отвары и настои дают детям старше пяти-шести лет. При этом разовая дозировка не должна превышать одной столовой ложки. Для ребенка старше восьми лет дают до 50 мл настойки или отвара.

При грудном вскармливании - напиток полезен и при грудном вскармливании. Он стимулирует выработку молока, улучшает иммунитет и восстанавливает силы. Натуральное средство хорошо заменит успокоительные и седативные препараты. Но, конечно, кормящей маме нужно соблюдать дозировку. Иван-чай наполнен уникальными природными компонентами, придающими энергии, сил и положительно влияющими на лактацию при грудном вскармливании:

- аминокислотами;
- марганцем и железом;
- витамином С;
- пектиновыми веществами;
- каротином и витамином В;
- танином;
- хлорофиллом.

Полезные минералы этого растения улучшают метаболизм, выводят из организма шлаки. Свежеприготовленный напиток заряжает кормящую маму энергией, успокаивает нервную систему. Настой целебного чая незаменимый помощник при желудочных проблемах, которые бывают у мам в послеродовом периоде.
Для приготовления настоя разрешается пропорция 1:1. Для одной порции напитка требуется взять 3 грамма сухой травы и залить стаканом кипятка. Ароматное питье нужно настаивать 20 минут, а перед приемом процедить.
Перед употреблением иван-чая следует проконсультироваться с врачом, а также придерживаться точных пропорций при заваривании.

Противопоказания для детей и кормящих мам. У напитка из иван-чая отмечают слабительный эффект. Употребление такого чая дольше месяца способно вызвать проблемы с пищеварением. Также возможен риск аллергической реакции на чай. Поэтому употреблять его постоянно нельзя.
Противопоказаниями к употреблению иван-чая - проблемы со свертываемостью крови. Также не следует совмещать употребление чая из кипрея с седативными и жаропонижающими препаратами.

Условия хранения: хранить в сухом, прохладном, защищенном от света месте.